Tag - popmed goiânia

Consulta Oftalmológica

É extremamente importante cuidar de sua saúde ocular periodicamente fazendo uma análise oftalmológica completa e, não apenas, um exame de vista corriqueiro.
A consulta oftalmológica é uma avaliação da saúde ocular como um todo e leva em conta as particularidades de cada paciente: quanto tempo passa em frente ao computador ou celular diariamente, se é acometido por diabetes, se há a incidência de doenças oftalmológicas graves na família, por exemplo. Consultando um Oftalmologista especializado várias doenças que se desenvolvem silenciosamente podem ser diagnosticadas precocemente e tratadas de forma eficaz.

Leia mais...

Depressão ou tristeza?

Todos passamos por momentos difíceis. A tristeza é um dos principais estados emocionais que vivenciamos e é uma resposta fisiológica do organismo a determinadas situações. No entanto, quando o estado de tristeza passa a causar prejuízos é necessário buscar ajuda especializada.
A tristeza “normal” costuma ser proporcional à perda que a provocou e tende a desaparecer quando o fato que a desencadeou termina ou diminuiu gradativamente.
Embora para o diagnóstico de depressão seja necessário o tempo mínimo de duas semanas de persistência dos sintomas, o tempo de duração da tristeza, isoladamente, não é um fator confiável para o diagnóstico da depressão, pois podemos manter uma situação de estresse crônico (como crises financeiras ou conflitos familiares) com sentimento de tristeza associado por longos períodos sem que se esteja diante de um quadro depressivo.
Segundo o manual utilizado para o diagnóstico dos transtornos mentais, na depressão há presença de tristeza, vazio ou humor irritável, acompanhado de alterações no sono, no apetite, na concentração e alterações no pensamento que afetam significativamente a rotina do indivíduo.
Diante destes sintomas, a avaliação Psiquiátrica é de fundamental importância para que possa ser realizado, ou descartado, o diagnóstico de depressão e sejam feitas as orientações em relação ao tratamento indicado para cada caso.

Se você tem percebido que sua saúde mental tem comprometido sua rotina de alguma forma, agende uma consulta.

Leia mais...

Esteatose hepática

O acúmulo de gordura no fígado é chamado de esteatose hepática. A esteatose pode ser dividida em dois tipos: a doença gordurosa alcoólica (que ocorre quando há abuso de bebidas) ou doença gordurosa não alcoólica do fígado (quando não existe histórico de ingestão de álcool significativa).
A esteatose é bastante comum e é causada por fatores de risco como: sobrepeso e obesidade, colesterol ou triglicérides elevados, diabetes e consumo exagerado de álcool. O quadro pode causar o aumento do órgão, que é detectado no exame físico realizado pelo médico, dores abdominais e, em casos mais severos, pode ser necessário o transplante de fígado.
O diagnóstico da doença é feito por ultrassonografia abdominal, e exames de rotina.

Leia mais...

Dia Internacional do Diabético

Hoje, 27 de junho, é o Dia Internacional do Diabético e aproveitamos pra tratar de um assunto importante e que gera muitas dúvidas nos pacientes: o estado de pré-diabetes.

O QUE É ESTAR “PRÉ-DIABÉTICO”?

Como o próprio nome sugere, chamamos de pré-diabetes o estado que antecede o diagnóstico do Diabetes tipo 2. Nosso corpo começa a dar sinais antes que a doença se instale, principalmente por meio dos exames de sangue, que começam a mostrar que os níveis de açúcar e insulina estão alterados.

CAUSAS

Um conjunto de causas leva ao aparecimento da doença e as mais importantes são: o aumento de peso, a tendência familiar, a falta de atividade física e, principalmente, a alimentação desequilibrada – excesso de carboidratos refinados (farinha branca, alimentos industrializados), excesso de açúcar e outros.

EVITANDO O DIABETES

O tratamento do pré-diabetes envolve mudanças nos hábitos de vida: reeducação alimentar, diminuição do consumo de gorduras ruins, carboidratos (principalmente pães, macarrão, etc.), diminuição do consumo de açúcar e a prática de atividade física regular – ou seja, não vale sair pra caminhar só uma vez por mês, ok?! ?

LEMBRE-SE

É melhor cuidar da saúde que tratar a doença, não é mesmo? ?
Qual foi a última vez que você passou por um check-up?

Leia mais...

Surto de Conjuntivite

Goiás está passando por surto de Conjuntivite, então aqui vão algumas orientações:

A Conjuntivite é uma doença ocular infecciosa que provoca a inflamação da membrana externa do globo ocular, da parte interna das pálpebras e, na maioria das vezes, é causada por vírus ou bactérias;

A inflamação pode afetar um ou os dois olhos, mas é comum que os dois olhos sejam afetados, por conta da proximidade um do outro. Costuma durar entre 7 e 10 dias, geralmente não causa sequelas e é bem frequente no verão;

Ao contrário do que muitos pensam, a Conjuntivites não é transmitida pelo ar mas pelo contato com a secreção ocular que a pessoa infectada produz;

Para evitar novas infecções é recomendado que todos fiquem atentos ao contato com pessoas visivelmente infectadas, lavar sempre as mãos, utilizar álcool gel e evitar clubes e piscinas;

Os sintomas da conjuntivite ( pálpebras inchadas, olhos vermelhos, secreção purulenta ou esbranquiçada, etc.) são facilmente notados e, caso seu filho seja infectado, é importante procurar orientação médica, já que a doença provoca dor;

Outra dica importante é evitar lugares cheios como shoppings e etc e, caso você seja infectado, evite-os também para não transmitir a doença a outras pessoas.

Lembre-se: caso você apresente algum desses sintomas, é necessário buscar ajuda especializada e NÃO praticar a AUTOMEDICAÇÃO.

Leia mais...

Dia Mundial de Combate à Asma

Chamamos de asma a inflamação crônica das vias aéreas. Com a exposição aos agentes causadores de crises – poeira, pelos de animais, ácaros, poluição, fumaça de cigarro, ar frio ou exercício – os brônquios ficam inflamados. O resultado disso é falta de ar, chiado no peito, tosse, catarro e (muitas) noites em claro.
Infelizmente a asma é uma doença crônica, ou seja, não existe uma cura, apenas tratamento e controle do problema.

MEDIDAS PREVENTIVAS

Manter a adesão ao tratamento proposto pelo médico MESMO FORA DO PERÍODO DE CRISES: a maioria dos pacientes, ao notarem a melhora do quadro interrompem o tratamento, o que faz com que as crises retornem;

Evitar ambientes fechados, pouco ensolarados e sem ventilação;

Lavar roupas de cama com frequência e reforçar cuidados com a limpeza da casa;

Evitar exposição à fumaça de cigarro, poeira, pelos de animais e outros fatores identificados como desencadeadores de crises;

Praticar exercícios físicos regularmente, mas de forma controlada e orientada;

Evitar a automedicação, o que inclui o uso de chás naturais e outros fitoterápicos.

Leia mais...

Refluxo: quando se preocupar?

É muito comum recebermos no consultório pais preocupados com a quantidade de regurgitação (vômitos) do bebê achando que o filho pode estar sendo acometido pela Doença do Refluxo quando, na verdade, o que está ocorrendo é um processo natural do organismo: o Refluxo Fisiológico.
Chamamos de Refluxo Fisiológico o ato do conteúdo que está no estômago retornar para o esôfago e também para a boca. O refluxo é muito comum nos bebês dado que, somente após os seis meses de idade, é que o esfíncter estomacal (anel que fica na parte de cima do estômago) termina seu processo de formação e passa a se fechar e abrir de forma adequada.
Porém, existem alguns sintomas que devem ser observados com atenção e merecem acompanhamento:

Vômitos frequentes;

Irritabilidade;

Choro persistente;

Arqueamento do corpo;

Dificuldades no sono;

Nega o alimento ou seio materno;

Quadros respiratórios, como pneumonia, apneia, asma, otites e sinusite frequentes;

Dificuldade de ganhar peso.

Leia mais...

Quando começar a ir ao Cardiologista?

Um levantamento feito pela OMS (Organização Mundial da Saúde) mostra que as doenças cardíacas são as que mais matam em todo o mundo, sendo responsáveis por 7,4 milhões de mortes por ano. Este dado mostra como é importante ficar atento à saúde do coração. Mas, como podemos saber a hora certa de procurar um Cardiologista?
A resposta é que esse momento pode variar mas, quando não há fatores de risco, o ideal é que homens comecem a visitar um Cardiologista aos 45 anos, e as mulheres aos 50.
Essa diferença ocorre porque, durante a fase reprodutiva, a mulher está mais protegida mas, depois da menopausa, os riscos se igualam, ou até se tornam maiores. Dados apontam que as doenças do coração matam mais do que todas as formas de câncer feminino reunidas.
Outro fator que deve ser levado em consideração é o histórico familiar. A idade da primeira visita ao Cardiologista deve ser reduzida para 30 anos para homens e 40 para mulheres quando o paciente tem familiares portadores de diabetes, hipertensão, doença coronariana, ou que sofreram morte súbita ou morreram ainda jovens – principalmente se isso se repete com vários membros da mesma família.
Mas, quando o corpo dá alguns sinais, é necessário procurar ajuda médica independente da idade. Sintomas como os descritos abaixo podem ser indicativos de que algo está errado com o coração:

Cansaço desproporcional e falta de ar ao realizar algum esforço;

Dores no peito durante atividades físicas ou em momentos de tensão;

Dores de cabeça de origem não neurológica, oftalmológica ou de sinusite.

Maus hábitos como tabagismo, obesidade, sobrepeso e sedentarismo também são fatores que tornam necessária a visita a um Cardiologista, pois influenciam de forma negativa a saúde do coração. Nestes casos, o acompanhamento também atua como incentivador para a melhoria do estilo de vida, esclarecendo os riscos que esses comportamentos trazem para a saúde.

Leia mais...

Semana Mundial de Prevenção às Queimaduras: saiba mais sobre os primeiros socorros

QUEIMADURAS DE 1° GRAU

A queimadura de primeiro grau afeta apenas a camada superficial da pele causando sinais como dor e vermelhidão na região. Nestes casos é recomendado que:

Coloque a região queimada debaixo de água fria por, pelo menos, 15 minutos;

Mantenha um pano limpo e umedecido em água fria na região durante as primeiras 24 horas, trocando sempre que a água aquecer;

Não aplique qualquer produto como óleo ou manteiga na queimadura.

QUEIMADURAS DE 2° GRAU

A queimadura de 2º grau afeta as camadas intermédias da pele e, por isso, além da vermelhidão e da dor, podem surgir outros sintomas como bolhas ou inchaço do local. Neste tipo de queimadura é aconselhado que:

Coloque o local afetado debaixo de água corrente fria por, pelo menos, 15 minutos;

Lave cuidadosamente a queimadura com água fria e sabão de pH neutro, evitando esfregar com muita força;

Não fure as bolhas e não aplique qualquer produto no local, para evitar o risco de infecção;

Cubra a região com uma gaze molhada e procure ajuda médica.

QUEIMADURAS DE 3° GRAU

A queimadura de 3º grau é uma situação grave que pode colocar a vida em risco, uma vez que as camadas mais profundas da pele estão sendo afetadas, incluindo os nervos, vasos sanguíneos e músculo. Por isso, neste caso é recomendado que:

Chame imediatamente uma ambulância ou leve a pessoa rapidamente para o hospital;

Arrefeça a região queimada com soro fisiológico, ou na sua falta, água da torneira, por cerca de 10 minutos;

Coloque cuidadosamente uma gaze esterilizada umedecida em soro fisiológico ou um pano limpo sobre a região afetada, até a chegada da ajuda médica;

Caso a região queimada seja muito grande, pode-se enrolar um lençol limpo umedecido em soro fisiológico;

Não coloque nenhum tipo de produto na região afetada.

Leia mais...
LIGUE AGORA
AGENDE PELO WHATSAPP