Yearly Archives - 2019

01 ago

Amamentação não é só assunto de mãe!

Estamos no Agosto Dourado, mês de incentivo ao aleitamento materno.
Apesar de todos conhecermos os benefícios que o leite materno traz à saúde do bebê e da mãe, amamentar nunca foi uma tarefa fácil.
São noites sem dormir, cansaço, falta de energia, estresse, sentimento de culpa e, na maioria dos casos, falta de suporte (principalmente emocional) por parte do parceiro. Pensando nisso, a Sociedade Brasileira de Pediatria trouxe como tema um assunto que necessita de muita reflexão: qual é o papel dos pais na amamentação?
Achar que a amamentação é uma relação que diz respeito apenas à mãe e ao filho(a) faz parte de nossa cultura, no entanto, a falta de uma rede de apoio pode levar desmame precoce o que, definitivamente, deve ser evitado.
A falta de informação sobre o assunto acaba deixando muitas famílias perdidas (principalmente os pais), assim, buscar a orientação de um Pediatra ainda durante a gestação é de fundamental importância para que as famílias consigam se encaixar na nessa nova dinâmica.
A Popmed conta com Pediatras que podem ajudá-los. Agende um horário: (62) 3223-4352 | WhatsApp: (62) 99568-4528.

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27 jul

27 de julho – Dia do Pediatra

Hoje, 27 de julho, é o Dia do Pediatra e aproveitamos a data pra falar de um assunto que é dúvida entre muitos pais: os testes neonatais.

Os recém-nascidos precisam passar por alguns testes e exames que podem evitar vários problemas no futuro e contribuem significativamente para a qualidade de vida do bebê, desde seu início. Alguns deles são oferecidos ainda na maternidade e, os que não são, devem ser providenciados o quanto antes.

Teste do pezinho: é o mais conhecido e consiste na coleta de algumas gotas de sangue, que são retiradas do calcanhar da bebê, e deve ser realizado entre o terceiro ao quinto dia de vida. Ele vai avaliar algumas desordens metabólicas como hipotireoidismo, fibrose cística e anemia falciforme.

Teste do olhinho: ele verifica se há alguma alteração oftalmológica mais grave como a catarata congênita e tumores. Um feixe de luz é direcionado no olho do bebê e deve mostrar um reflexo vermelho na pupila, para indicar que tudo está certo com a saúde ocular.

Teste da orelhinha: faz o rastreamento da surdez severa ou profunda. É feito com um aparelho similar a um fone que ao emitir um som específico, deve fazer o cérebro responder ao estímulo.

Teste da linguinha: identifica se há um freio na língua e é feito por meio de observação. Caso a criança tenha a língua presa, o que pode comprometer a mamada, realiza-se a frenotomia, um pequeno e indolor corte.

Teste do coraçãozinho: importante para detecção de doenças cardíacas que podem ser genéticas. É realizado entre 24 a 48 horas de vida, e se utiliza um aparelho colocado na mão direita e em um dos membros inferiores do bebê e tem o intuito de medir a concentração de oxigênio no sangue.

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24 jul

Alergia alimentar ou intolerância?

Na alergia, o organismo encara proteínas específicas de um alimento como inimigas e envia células de defesa para barrá-las. Neste “mal-entendido”, o corpo acaba agredido. Inchaço nos lábios, coceira, tosse, falta de ar e diarreia estão entre as manifestações que aparecem após a ingestão e, no pior dos cenários, ocorre o choque anafilático.
Já a intolerância é uma desordem completamente diferente, a começar pela causa, que são os carboidratos. Um exemplo muito comum de intolerância é a intolerância à lactose (presente no leite e seus derivados), pois o organismo não produz a lactase, enzima responsável pelo processamento da lactose.
Os efeitos da intolerância chegam a demorar horas, ou dias, para se manifestar e ficam quase restritos ao aparelho digestivo: diarreia, gases, enjôos, etc. e, ao contrário da alergia, este tipo de transtorno até permite que pequenas quantidades da substância sejam toleradas. Em alguns casos, é possível ingerir uma dose da enzima em falta e, a partir daí, consumir o alimento intolerável.

OS PRINCIPAIS CAUSADORES DE ALERGIA

Peixes e frutos do mar;
Ovos;
Trigos;
Soja;
Amendoim e castanhas;
Leite e seus derivados;

CAUSADORES DE INTOLERÂNCIA

Leite e seus derivados;
Grãos com glúten;
Banana e frutas cítricas;
Alguns alimentos processados;
Vinho tinto;
Corantes alimentícios

Apesar de se diferenciarem em vários aspectos, a intolerância e a alergia têm um ponto em comum: com atenção à alimentação e acompanhamento médico e nutricional adequados, é possível contorná-las sem abalar tanto a qualidade de vida do paciente.

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20 jul

Consulta Oftalmológica

É extremamente importante cuidar de sua saúde ocular periodicamente fazendo uma análise oftalmológica completa e, não apenas, um exame de vista corriqueiro.
A consulta oftalmológica é uma avaliação da saúde ocular como um todo e leva em conta as particularidades de cada paciente: quanto tempo passa em frente ao computador ou celular diariamente, se é acometido por diabetes, se há a incidência de doenças oftalmológicas graves na família, por exemplo. Consultando um Oftalmologista especializado várias doenças que se desenvolvem silenciosamente podem ser diagnosticadas precocemente e tratadas de forma eficaz.

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17 jul

Depressão ou tristeza?

Todos passamos por momentos difíceis. A tristeza é um dos principais estados emocionais que vivenciamos e é uma resposta fisiológica do organismo a determinadas situações. No entanto, quando o estado de tristeza passa a causar prejuízos é necessário buscar ajuda especializada.
A tristeza “normal” costuma ser proporcional à perda que a provocou e tende a desaparecer quando o fato que a desencadeou termina ou diminuiu gradativamente.
Embora para o diagnóstico de depressão seja necessário o tempo mínimo de duas semanas de persistência dos sintomas, o tempo de duração da tristeza, isoladamente, não é um fator confiável para o diagnóstico da depressão, pois podemos manter uma situação de estresse crônico (como crises financeiras ou conflitos familiares) com sentimento de tristeza associado por longos períodos sem que se esteja diante de um quadro depressivo.
Segundo o manual utilizado para o diagnóstico dos transtornos mentais, na depressão há presença de tristeza, vazio ou humor irritável, acompanhado de alterações no sono, no apetite, na concentração e alterações no pensamento que afetam significativamente a rotina do indivíduo.
Diante destes sintomas, a avaliação Psiquiátrica é de fundamental importância para que possa ser realizado, ou descartado, o diagnóstico de depressão e sejam feitas as orientações em relação ao tratamento indicado para cada caso.

Se você tem percebido que sua saúde mental tem comprometido sua rotina de alguma forma, agende uma consulta.

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07 jul

Esteatose hepática

O acúmulo de gordura no fígado é chamado de esteatose hepática. A esteatose pode ser dividida em dois tipos: a doença gordurosa alcoólica (que ocorre quando há abuso de bebidas) ou doença gordurosa não alcoólica do fígado (quando não existe histórico de ingestão de álcool significativa).
A esteatose é bastante comum e é causada por fatores de risco como: sobrepeso e obesidade, colesterol ou triglicérides elevados, diabetes e consumo exagerado de álcool. O quadro pode causar o aumento do órgão, que é detectado no exame físico realizado pelo médico, dores abdominais e, em casos mais severos, pode ser necessário o transplante de fígado.
O diagnóstico da doença é feito por ultrassonografia abdominal, e exames de rotina.

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27 jun

Dia Internacional do Diabético

Hoje, 27 de junho, é o Dia Internacional do Diabético e aproveitamos pra tratar de um assunto importante e que gera muitas dúvidas nos pacientes: o estado de pré-diabetes.

O QUE É ESTAR “PRÉ-DIABÉTICO”?

Como o próprio nome sugere, chamamos de pré-diabetes o estado que antecede o diagnóstico do Diabetes tipo 2. Nosso corpo começa a dar sinais antes que a doença se instale, principalmente por meio dos exames de sangue, que começam a mostrar que os níveis de açúcar e insulina estão alterados.

CAUSAS

Um conjunto de causas leva ao aparecimento da doença e as mais importantes são: o aumento de peso, a tendência familiar, a falta de atividade física e, principalmente, a alimentação desequilibrada – excesso de carboidratos refinados (farinha branca, alimentos industrializados), excesso de açúcar e outros.

EVITANDO O DIABETES

O tratamento do pré-diabetes envolve mudanças nos hábitos de vida: reeducação alimentar, diminuição do consumo de gorduras ruins, carboidratos (principalmente pães, macarrão, etc.), diminuição do consumo de açúcar e a prática de atividade física regular – ou seja, não vale sair pra caminhar só uma vez por mês, ok?! ?

LEMBRE-SE

É melhor cuidar da saúde que tratar a doença, não é mesmo? ?
Qual foi a última vez que você passou por um check-up?

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24 jun

Surto de Conjuntivite

Goiás está passando por surto de Conjuntivite, então aqui vão algumas orientações:

A Conjuntivite é uma doença ocular infecciosa que provoca a inflamação da membrana externa do globo ocular, da parte interna das pálpebras e, na maioria das vezes, é causada por vírus ou bactérias;

A inflamação pode afetar um ou os dois olhos, mas é comum que os dois olhos sejam afetados, por conta da proximidade um do outro. Costuma durar entre 7 e 10 dias, geralmente não causa sequelas e é bem frequente no verão;

Ao contrário do que muitos pensam, a Conjuntivites não é transmitida pelo ar mas pelo contato com a secreção ocular que a pessoa infectada produz;

Para evitar novas infecções é recomendado que todos fiquem atentos ao contato com pessoas visivelmente infectadas, lavar sempre as mãos, utilizar álcool gel e evitar clubes e piscinas;

Os sintomas da conjuntivite ( pálpebras inchadas, olhos vermelhos, secreção purulenta ou esbranquiçada, etc.) são facilmente notados e, caso seu filho seja infectado, é importante procurar orientação médica, já que a doença provoca dor;

Outra dica importante é evitar lugares cheios como shoppings e etc e, caso você seja infectado, evite-os também para não transmitir a doença a outras pessoas.

Lembre-se: caso você apresente algum desses sintomas, é necessário buscar ajuda especializada e NÃO praticar a AUTOMEDICAÇÃO.

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21 jun

Dia Mundial de Combate à Asma

Chamamos de asma a inflamação crônica das vias aéreas. Com a exposição aos agentes causadores de crises – poeira, pelos de animais, ácaros, poluição, fumaça de cigarro, ar frio ou exercício – os brônquios ficam inflamados. O resultado disso é falta de ar, chiado no peito, tosse, catarro e (muitas) noites em claro.
Infelizmente a asma é uma doença crônica, ou seja, não existe uma cura, apenas tratamento e controle do problema.

MEDIDAS PREVENTIVAS

Manter a adesão ao tratamento proposto pelo médico MESMO FORA DO PERÍODO DE CRISES: a maioria dos pacientes, ao notarem a melhora do quadro interrompem o tratamento, o que faz com que as crises retornem;

Evitar ambientes fechados, pouco ensolarados e sem ventilação;

Lavar roupas de cama com frequência e reforçar cuidados com a limpeza da casa;

Evitar exposição à fumaça de cigarro, poeira, pelos de animais e outros fatores identificados como desencadeadores de crises;

Praticar exercícios físicos regularmente, mas de forma controlada e orientada;

Evitar a automedicação, o que inclui o uso de chás naturais e outros fitoterápicos.

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19 jun

Refluxo: quando se preocupar?

É muito comum recebermos no consultório pais preocupados com a quantidade de regurgitação (vômitos) do bebê achando que o filho pode estar sendo acometido pela Doença do Refluxo quando, na verdade, o que está ocorrendo é um processo natural do organismo: o Refluxo Fisiológico.
Chamamos de Refluxo Fisiológico o ato do conteúdo que está no estômago retornar para o esôfago e também para a boca. O refluxo é muito comum nos bebês dado que, somente após os seis meses de idade, é que o esfíncter estomacal (anel que fica na parte de cima do estômago) termina seu processo de formação e passa a se fechar e abrir de forma adequada.
Porém, existem alguns sintomas que devem ser observados com atenção e merecem acompanhamento:

Vômitos frequentes;

Irritabilidade;

Choro persistente;

Arqueamento do corpo;

Dificuldades no sono;

Nega o alimento ou seio materno;

Quadros respiratórios, como pneumonia, apneia, asma, otites e sinusite frequentes;

Dificuldade de ganhar peso.

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